به نقل از «فارس»

هنر گوش کردن فعال را بیاموزیم

تاریخ انتشار: ۲۵ آبان ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۴۱۹۷۰۶

خبرگزاری فارس ـ‌ اراک؛  زمانی که به حرف‌های دیگران گوش می‌دهیم، در واقع به آنها می‌گوییم: من به تو علاقه دارم، من به تو اهمیت می‌دهم، من می‌خواهم بدانم تو چه فکر می‌کنی، چه احساسی داری و چه نیازی داری...

ارتباط ما نه تنها تحت تأثیر چیزی که گفته می‌شود قرار می‌گیرد، بلکه از آنچه که گفته نمی‌شود و یا زبان بدن نیز تأثیر می‌گیرد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

  

 زبان بدن، پیام‌های غیرکلامی را منتقل می‌کند و در تمامی تعامل‌های بین فردی وجود دارد.

انواع مختلف ارتباط غیرکلامی  

 کارشناس ارشد روانشناسی مرکز مشاوره نیروی انتظامی استان مرکزی در گفت‌وگو با خبرنگار فارس با اشاره به انواع مختلف ارتباط غیرکلامی  می‌گوید: تماس بدنی، مجاورت و نزدیکی، تماس چشمی، حالت چهره، وضعیت بدنی، نحوه لباس پوشیدن، سکوت و فرازبان ( ویژگیهایی مانند بلندی، آهنگ و سرعت کلام)  ارتباط غیرکلامی مهم هستند.

 شکوه یارمحمدی اصل اول را «گوش دادن» دانسته و می‌افزاید:گوش دادن به اطلاعات جدید، حتی اگر منفی به نظر می‌رسد، بهتر از گوش ندادن به آنهاست” اطلاعات قدرت است.»

وی با بیان اینکه رفتار مساوی با خود انسان نیست، بیان می‌کند: از هیچ انسانی نمی‌توان انتظار داشت که هیچوقت اشتباه نکند، چرا که همه انسان‌ها در معرض اشتباه کردن هستند.

برای یادگیری گوش کنیم

 کارشناس ارشد روانشناسی استان مرکزی اصل دوم را «برای یادگیری گوش دادن» دانسته و می‌گوید: باید به چیزهایی که در حرف‌های همسرمان درست، مفید و قابل درک است، گوش دهیم، حرف‌های آنها را سم‌زدایی کنیم.

یارمحمدی تصریح می‌کند: برای پیدا کردن چیزی که در حرف‌های همسرمان اشتباه است گوش ندهیم، برای پیدا کردن حقایقی که فکر می‌کنیم پشت حرف‌های همسرمان پنهان است، گوش ندهیم.

به صدای احساسات گوش کنیم

وی «به احساسات گوش دادن» را اصل سوم دانسته و ادامه می‌دهد: گوش دادن به احساسات منفی همسر بهتر از گوش ندادن به آنهاست، اول به احساسات توجه کنیم و بعد موقعیت را ریشه‌یابی کنیم یا پند و اندرز بدهیم، همدلی کنیم و آن را ابراز کنیم.

دوطرفه گوش دهیم

یارمحمدی کارشناس ارشد روانشناسی مرکز مشاوره آرامش فرماندهی انتظامی استان مرکزی باتاکید بر اینکه باید صدای احساسات همسرمان را شنیده و آن را بصورتی که به او نشان دهیم احساس او را درک کرده‌ایم، ابراز کنیم، اظهار می‌کند: اصل چهارم «دوطرفه گوش دادن» است، هم به افکار، احساسات و خواسته‌های خود و هم به افکار، احساسات و خواسته های همسرمان گوش دهیم، درست مثل این که با دو بلندگو که ولوم یکسانی دارند، به یک آهنگ گوش می‌دهیم.

وی خوب گوش دادن را راهکار حل مشکلات زناشویی و خانواده‌ها دانسته و می‌گوید: مشکلی که امروز اکثر خانواده‌های با آن دست و پنجه نرم می‌کنند عدم توانایی خوب گوش کردن است که گاها منجر به فروپاشی خانواده و گسترش آسیب‌های اجتماعی در خانواده و جامعه می‌شود.

انتهای پیام/ 

منبع: فارس

کلیدواژه: خوب گوش کردن مشکل زناشویی طلاق گوش دادن

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.farsnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فارس» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۴۱۹۷۰۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

قابلیت جدید تسلا سایبرتراک؛ قفل دیفرانسیل فعال خواهد شد

تسلا سایبرتراک پنج ماه پیش وارد بازار شد، اما بسیاری از ویژگی‌های یک پیکاپ مدرن را در اختیار خریداران خود قرار نمی‌داد. تسلا به مرور زمان و پس از به‌روزرسانی‌های نرم‌افزاری، این ویژگی‌ها را در اختیار خریداران پیکاپ تسلا قرار می‌دهد. جدیدترین ویژگی تسلا سایبرتراک، فعال‌سازی قفل دیفرانسیل به همراه برخی قابلیت‌های آفرودمحور دیگر است که به مالکان اجازه می‌دهد تا با این خودرو به ماجراجویی بپردازند.

به گزارش دیجیاتو، ویژگی‌های جدید تسلا سایبرتراک از طریق حالت جدید آفرود قابل دسترسی هستند که توسط به‌روزرسانی نرم‌افزاری به این پیکاپ اضافه شده است. این به‌روزرسانی قابلیت حرکت روی سنگ‌ها، شن، برف عمیق و ماسه را بهبود می‌بخشد. مدل‌های دوموتوره و تمام چرخ محرک یک قفل دیفرانسیل مرکزی خواهند داشت، در حالی که مدل‌های سه موتوره دو قفل دیفرانسیل مستقل برای محور جلو و عقب خودرو دارند. در مدل‌های سه موتوره، قفل دیفرانسیل عقب به صورت پیش‌فرض با ورود به حالت آفرود روشن می‌شود.

قابلیت‌های جدید اضافه شده به تسلا سایبرتراک

قابلیت دیگری که به تسلا سایبرتراک اضافه شده است، Trail Assist نام دارد. این قابلیت مدیریت سرعت خودرو را روی سطوح ناهموار برعهده می‌گیرد تا راننده بتواند تمامی تمرکز خود را روی فرمان‌دهی و حرکت خودرو متمرکز نگه دارند. حالت جدید Baja نیز به پیکاپ تسلا اضافه شده است. هنگامی که راننده دستیار کنترل پایداری خودرو را روی حالت حداقل تنظیم می‌کند، حالت Baja تعادل و هندلینگ خودرو را بهبود می‌بخشد. این حالت برای صعود از تپه‌ها و فرود از آن‌ها بسیار مفید واقع خواهد شد.

تسلا در به‌روزرسانی جدیدش، قابلیت تنظیم تطبیقی سیستم تعلیق را نیز برای پیکاپ سایبرتراک در نظر گرفته است. این قابلیت به پیکاپ تسلا کمک می‌کند تا در سطوح لغزنده عملکرد بهتری داشته باشد. در نهایت آخرین قابلیت جدید پیکاپ تسلا، Cvber Tent نام دارد. همان‌طور که می‌توان از نام این قابلیت حدس زد، با فعال‌سازی آن کابین تسلا سایبرتراک به سطح صاف تبدیل می‌شود تا سرنشینان بتوانند کف خودرو بخوابند. این قابلیت چراغ‌ها و پریز‌های برق درونی خودرو را نیز برای استفاده کاربران فعال نگه می‌دارد. این اطلاعات توسط اکانت تسلا در شبکه اجتماعی X منتشر شده‌اند و به زودی از طریق آپدیت در اختیار کاربران قرار خواهند گرفت.